Tırnak Yeme Alışkanlığı Dişlerinizi Tehdit Ediyor! Gençlerin Üçte Biri Riskte!

Tırnak yeme alışkanlığı, estetik bir sorun olarak algılansa da, uzmanlar bu durumun ağız ve diş sağlığı açısından ciddi tehditler taşıdığını vurguluyor. Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi alanında uzman Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, bu alışkanlığın dişlere ve çeneye verdiği hasarların çoğu zaman göz ardı edildiğini, ancak uzun yıllar içerisinde kalıcı sonuçlara yol açabileceğini ifade ediyor.

Prof. Dr. Özkan, "Tırnak yeme davranışı, diş minesinde çatlaklar ve aşınmalar oluşturabilirken, aynı zamanda diş köklerinde erimeye (kök rezorpsiyonu) kadar gidebilir. Bu durum zamanında önlenmediği takdirde, dişlerin gevşemesine ve hatta kalıcı diş kaybına yol açabilir" diyerek olası risklerin ciddiyetine dikkat çekiyor.

GENÇLER VE ÇOCUKLAR İÇİN CİDDİ TEHLİKE

Dünya Sağlık Örgütü ve Türkiye Psikiyatri Derneği'nin aktardığı verilere göre, Türkiye’de her üç gençten biri tırnak yeme alışkanlığına sahip bulunuyor. Bu oran, çocuklarda %30, ergenlerde %45 ve yetişkinlerde ise %15 seviyelerine kadar yükselmektedir. Özellikle stres dönemlerinde artış gösteren bu alışkanlık, diş hekimlerinin sıkça karşılaştığı bir sorun olarak kendini göstermekte.

DİŞLERİNİZİ KORUMAKLA KALMAYIP, YÜZ ŞEKLİNİZİ DE ETKİLER

2024 yılında yayımlanan araştırmalar, tırnak yemenin gelişim dönemindeki çocukların yüz ve çene yapısında bozulmalara neden olabileceğini sürdürmektedir. Prof. Dr. Özkan, bu alışkanlığın dişlerin ortalanmasında kaymalar, kapanış problemleri ve çene darlığı gibi sorunlar yaratabileceğini belirtiyor. Aynı zamanda, tırnak yemenin alt çenenin öne kaymasına ve bu duruma bağlı çene eklemi rahatsızlıklarına yol açabileceğine de dikkat çekiyor.

AĞIZDA ZARARLI MİKROPLARA DAVETİYE ÇIKARIYOR

Tırnakların altında biriken mikroorganizmaların tırnak yeme sırasında ağıza geçtiğini belirten Prof. Dr. Özkan, "Tırnak yemek, ağızda Candida, Enterobacteriaceae ve Staphylococcus gibi zararlı bakterilerin artmasına sebep olur. Bu durum kötü ağız kokusu, diş eti iltihabı ve hatta sistemik enfeksiyonlar için zemin hazırlayabilir" diyor.

PSİKOLOJİK DESTEK ÖNEMLİ!

Tırnak yeme alışkanlığı, psikiyatrik alanda "vücut odaklı tekrarlayıcı davranış" (BFRB) olarak adlandırılmaktadır. Prof. Dr. Özkan, bu alışkanlığın genellikle stres, kaygı ve dikkatsizlik gibi psiko-sosyal sorunlarla bağlantılı olduğunu belirtiyor ve tedavi sürecinde diş hekimlerinin yanı sıra psikolojik destek almanın da önemine işaret ediyor.

ERKEN MÜDAHALE HAYAT KURTARABİLİR

Prof. Dr. Özkan, özellikle 6-12 yaş arasındaki çocuklarda düzenli diş hekimi kontrollerinin kritik bir öneme sahip olduğunu belirtmektedir. Erken tespit edilen diş ve çene sorunlarının ortodontik yöntemlerle düzeltilebileceğini, ancak geç kalınmış durumlarda cerrahi müdahaleye ihtiyaç duyulabileceğini ifade ediyor.